Неяк з вуснаў адной манахіні я пачула такія словы: “Самай галоўнай з’яўляецца запаведзь любові, але не кожны правільна трактуе яе сэнс. Хрыстос заклікае любіць бліжняга як самога сябе. Аднак і сёння многія паміж сабой і бліжнім замест знака роўнасці ставяць больш або менш”. Гэтыя словы доўгі час не выходзілі з галавы. Я разумела, што сітуацыя сапраўды выглядае так. Частка людзей, ...

Тэма work-life balance (балансу працажыццё) займае адно з цэнтральных месцаў у штодзённасці сучаснага чалавека. Разам з будаваннем кар’еры і самаразвіццём людзі імкнуцца не згубіць сябе, свае патрэбы і адносіны з блізкімі. З Ірынай Шмак, псіхолагам са шматгадовым досведам, разбіраемся, як не выгараць на працы, любіць сябе і іншых, а таксама эфектыўна дзейнічаць на працягу доўгага часу. Варта адзначыць, што Ірына ...