Псіхалогія

Ці існуе залежнасць ад мабільнага тэлефона?

Як зразумець, што мы залежныя? Якія могуць быць наступствы? Ці ёсць спосабы прадухілення і лячэння залежнасці? У апошнія гады адбыліся значныя тэхналагічныя і сацыяльныя змены, і мабільны тэлефон стаў неад’емным атрыбутам сучаснага чалавека. Наяўнасць тэлефоннага апарата і павелічэнне кантакту з ім становіцца даволі распаўсюджанай з’явай у паўсядзённым жыцці. Сёння нас менш здзівіць асоба, якая ўжо з десятак разоў змяніла мадэль ...

Читать далее »

Праздник к нам приходит: психологический взгляд на праздничное настроение

Зима, и в частности декабрь, у многих вызывает детские воспоминания о том, с каким нетерпением мы ждали зимние праздники, наполненные весельем, подарками и волшебством. Когда мы вырастаем, начинаем понимать, что весь этот праздничный антураж не происходит по взмаху волшебной палочки (так многие из нас думали в детстве), а зависит от нас самих и наших усилий. Помня про эти усилия, мы ...

Читать далее »

Адвэнт, апошнія дні. 10 простых спосабаў яго пражыць

Бог можа зрабіць цуды ў нашым жыцці, нават калі мы добра пражывём хоць бы адзін дзень Адвэнту. Вось 10 простых спосабаў у апошнія дні Адвэнту не выпускаць з-пад увагі важнага і адкрыцца на тое, што Бог хоча сказаць у дадзены момант. (Гэта на самай справе магчыма!). Я ведаю, некаторыя з вас могуць падумаць: «Ну, я нічога не зрабіў у гэтым ...

Читать далее »

Лучшая защита – это нападение: что нужно знать про общение в интернете

Сейчас никого не удивляет огромное количество людей с мобильными телефонами в руках, которые постоянно разговаривают, пишут что-то или делают фото для популярных социальных сетей. Нахождение в интернет пространстве стало привычным.  И это лишь доказывает, что интернет стал неотъемлемой и важной частью нашей жизни. Сегодня, когда пандемия вынуждает большое количество людей оставаться дома, но при этом продолжать быть включенным в рабочий ...

Читать далее »

Медицинские последствия аборта: от физиологии до психики

Ей 78. Уже почти 12 лет как она совершенно ослепла, и соседи устроили её в районный дом престарелых. Каждый раз, когда я приезжаю, она узнаёт мои шаги, мою манеру прикрывать скрипучую дверь и протягивает мне руку: «Садись вот тут, рядом. Посиди со мной». И каждый раз рассказывает одну и ту же историю. От множества пересказов горечь тех событий и слов ...

Читать далее »

Як матываваць дзіця наведваць катэхезу?

Выхаванне дзіцяці – складаная справа, якая патрабуе шмат часу. Пры гэтым вельмі важна не забываць, што акрамя фізічнага і інтэлектуальнага выхавання ёсць яшчэ духоўнае. Тут трапнымі будуць словы кс. Марэка Дзевецкага, спецыяліста ў галіне псіхалогіі: “Духоўнасць – гэта здольнасць чалавека зразумець уласную таямніцу. Толькі духоўная асоба можа свядома кіраваць сваім жыццём. Таму няма вольнасці без духоўнасці”. У наш час вельмі ...

Читать далее »

Как справиться с последствиями насилия? Советы психолога

Любое насилие – сексуальное, физическое, психологическое – это грубое нарушение личностных границ человека. У каждого из нас есть определенные границы, наше внутреннее психологическое пространство, в которое мы никого не пускаем, либо впускаем только очень близких и надежных людей. Так вот, насилие связано с нарушением этих самых границ. Факт насилия – это событие, которое выходит за пределы обычного человеческого опыта. Поэтому ...

Читать далее »

Як вырашыць праблемы са сном?

У грамадстве ёсць вельмі вялікая група людзей, якія маюць праблемы са сном, пакутуюць ад недастатковай яго колькасці альбо дрэннай якасці. Прычыны могуць быць розныя: ад праблем на працы да існавання клінічных парушэнняў сну. Некаторыя з іх шырока распаўсюджаны, іншыя ж рэдкія і дзіўныя. У наш час бяссонніца з’яўляецца найбольш частым парушэннем у людзей, якія адчуваюць, што колькасць сну не адпавядае ...

Читать далее »

Первый раз в первый класс! Советы психолога

Наступило 1 сентября, и многие родители уже отправили своих детей в школу. Но, как бы странно ни звучало, родители тоже нуждаются в подготовке «к школе», особенно когда речь идет о родителях будущего первоклассника. И первый совет будет таким: не паникуйте и будьте спокойны! Я не единожды говорила и напомню еще раз, что дети очень чувствуют эмоциональный фон родителей и достаточно ...

Читать далее »

Детская агрессия: как реагировать родителям?

Наступили школьные каникулы. Многие из нас ушли в долгожданный отпуск, а это значит, что у родителей появилась возможность больше проводить времени со своими детьми. И именно сейчас родители могут обратить внимание на эмоциональное состояние своих детей. Нередко при этом многие замечают у них проявление агрессивности. В такой ситуации первое, что испытывают родители, – это чувство растерянности и недоумения: почему появилась ...

Читать далее »