Псіхалогія

Я міласэрны?

Каб рабіць справы міласэрнасці, нам патрэбны Дух Святы, які будзе весці, інакш мы можам зблытаць міласэрнасць з адсутнасцю рэагавання на злосць. Паспрабуем узгадаць сітуацыю, калі мы былі міласэрнымі. Прыходзяць у галаву розныя добрыя справы, якія добры Бог дазволіў мне зрабіць. Але на самой справе яны былі справамі міласэрнасці? Можа, я, хутчэй, выканаў свой доўг? І замест таго, каб гаварыць аб ...

Читать далее »

Выразы, з якімі трэба быць уважлівымі, калі размаўляеш з дзіцём

Часам, размаўляючы са сваімі дзецьмі, мы не заўважаем, што за некаторымі фразамі крыюцца не клопат і любоў, але сігналы, якія ў будучыні могуць нанесці ўрон дзіцячай псіхіцы. 1. «Хачу, каб маё дзіця назаўжды засталося маленькім. Каб заўсёды было такім мілым». Гэтымі словамі мы падаем сігнал падсвядомасці дзіцяці: «Не расці! Пакуль ты маленькі — цябе любяць і ты ў бяспецы». Чым ...

Читать далее »

10 спосабаў даследаваць сваё сумленне

Гэта як люстэрка, якое дапаможа вам убачыць свет сваіх перажыванняў і разгубленасці. Аднак адлюстраванне, у якое мы ўглядаемся, не заўсёды выразнае. Як трэніраваць сумленне? Перш за ўсё спатрэбіцца эмпатыя. Сумленне — гэта таямніца. Нешта большае, чым няўлоўнае пачуццё. Аднак яго ўказанні не заўсёды зразумелыя. Гэта як люстэрка, якое дапамагае нам убачыць свет і нашу дарогу. На жаль, адлюстраванне, у якое ...

Читать далее »

5 незаменных слоў на штодзень

Ці задумваліся вы над тым, што сярод шматтысячнага запасу слоў ёсць такія, без якіх нельга абысціся штодня? І гэта не зусім назвы нейкіх звыклых прадметаў або дзеянняў. Не, гэта тыя словы, якія будуюць нас і нашы адносіны са светам. Мы прапануем Вам некалькі важных слоў, якія здольныя змяніць жыццё да лепшага. ДЗЯКУЙ. Так, вядома, дзень, падчас якога вы ні разу ...

Читать далее »

5 практыкаванняў, каб навучыцца дзякаваць

Слова «дзякуй» у грэцкай мове складаецца з двух слоў: eu (вельмі добра) і charidzomai (рабіць камусьці прыемна) або charis (тое, што радуе). Удзячнасць узнікае з вопыту глыбокай радасці і задавальнення жыцця. Адсутнасць падзякі ў чалавечым жыцці з’яўляецца сведчаннем таго, што не хапае радасці або ўдзячнасці мы яшчэ не навучыліся. Але ці сапраўды можна навучыцца дзякаваць? Прапануем вам некалькі простых практыкаванняў ...

Читать далее »

Три черты хорошего исповедника от Папы Франциска

Папа Франциск встретился на частной аудиенции с участниками образовательного семинара для исповедников, организованного Апостольской пенитенциарией. Обращаясь к священникам, Папа перечислил основные черты «хорошего исповедника», отметив, что хорошими исповедниками становятся, конечно, не благодаря семинарам: школа конфессионала продолжается всю жизнь. Итак, хороший исповедник должен в первую очередь быть настоящим другом Иисуса Доброго Пастыря. Служитель Таинства Примирения должен быть «облечен в молитву». Человек ...

Читать далее »

8 рэчаў, якія католік павінен рабіць штодня

Калі ты працуеш або вучышся, то ведаеш, як важна правільна арганізаваць час: ты разлічваеш, плануеш дзень, абдумваючы, колькі хвілін прысвяціць яго асобным элементам. Можна падобным чынам упарадкаваць свае адносіны з Богам? Пераканайся! Прапанаваны пералік — гэта не дэталёвыя ўказанні; ты не знойдзеш тут рэкамендацый, колькі часу прысвяціць той ці іншай справе. Аднак важна, каб яны патрапілі да твайго штодзённага плана. ...

Читать далее »

Як не спазніцца з дзецьмі на нядзельную св. Імшу?

Гэта няпростае пытанне. Асабліва, калі паставіць яго чалавеку, які сістэматычна забягае ў касцёл у «мыле» і мае ў запасе вагон апраўданняў, пачынаючы ад «пакуль усіх збярэш» і заканчваючы пошукамі месца для паркоўкі. На самай справе, калі падумаць, то ў спазненні ёсць толькі адна прычына – дрэнна разлічаны час. Як гэта змяніць? 1. Раней прачынайцеся Пачнём з відавочнага. Тым, хто ходзіць ...

Читать далее »

Як перамагчы пачуццё адзіноты?

Страх перад жыццём, прыняццем любові, прысвячэннем сябе чаму-небудзь нараджае пачуццё адзіноты. Сённяшні свет мае шмат формаў досведу, які мы ў абіходзе называем адзінотай. Адзінота звязана з перажываннем распаду сувязі: з сабою, з Богам, з іншым чалавекам. Часта з’яўляецца вынікам незапатрабаванасці маёй працы, дарэмнасці ўсялякіх намаганняў. Мы таксама перажываем яе, калі адчуваем, што самі вымушаны змагацца з цяжкімі сітуацыямі. Адзінота ў жыцці ...

Читать далее »

Як захаваць узаемнае захапленне?

Шмат казак пра прыгожых прынцэс і адважных рыцараў заканчваюцца вяселлем і несмяротнай фразай: “І жылі яны доўга і шчасліва”. Пераплёты захапляючых момантаў звычайна заканчваюцца гучным вяселлем. Як быццам гэта сапраўды канец усіх намаганняў у барацьбе за любоў і шчасце. Тым часам, кранальныя моманты шлюбу і вясельныя забавы да світання не з’яўляюцца чароўнай брамай, што закрывае пэўны жыццёвы этап. Сакрамант шлюбу ...

Читать далее »