Архив меток: псіхалогія

Як дапамагчы дзіцяці, якое перажыло насілле

Як правільна паводзіць сябе з дзіцём, над якім было здзейснена насілле, і дапамагчы яму справіцца з траўмай? Прапануем Вашай увазе парады адносна выхаду з крызіснай сітуацыі. 1. Не панікуйце, паспрабуйце заставацца спакойнымі, паводзьце сябе натуральна, старайцеся стрымаць свой гнеў звязаны з тым, што здарылася. Не думайце, што дзіця абавязкова будзе ненавідзець свайго крыўдзіцеля, так як ім можа апынуцца член сям’і ...

Читать далее »

Як дапамагчы дзіцяці адаптавацца пасля летніх канікул

Адаптацыя пасля летніх канікул з’яўляецца заканамерным працэсам і доўжыцца каля месяца. Псіхолагі лічаць, што верасень — крызісны месяц для вучняў. У перыяд адаптацыі дзіцяці неабходна рана ўставаць, доўгі час сядзець на ўроках, выконваць хатнія заданні пасля школы. Бацькі ў пэўнай меры таксама праходзяць адаптацыю да школы разам са сваім дзіцём. Перыяд адаптацыі праходзіць у кожнага дзіцяці па-рознаму, часта характарызуецца не ...

Читать далее »

Аб чым трэба ўзгадаць, калі планы рушацца

Калі ўсё навокал рушыцца і прыгожы план ператвараецца ў хаос, кожнаму патрэбна саломінка, якая дапаможа яму ўтрымацца на плаву, не адступіцца і не прызнаць паражэнне. Вось пяць думак, якія падтрымаюць вас падчас цяжкасцяў і дапамогуць выйсці пераможцам з бітвы з абставінамі. Спрабуючы дасягнуць чаго-небудзь, вы заўсёды сустрэнеце праблемы і перашкоды. Калі вам здаецца, што ў некаторых усё атрымоўваецца лёгка і ...

Читать далее »

7 фразаў, якія хоча пачуць кожны падлетак

Мы ведаем асноўныя правілы адносін з падлеткамі. Ведаем, як выказваць свае негатыўныя перажыванні так, каб не справакаваць агрэсію з боку дзіцяці, умеем яго слухаць. Адным словам, мы думаем, што гаварыць. І мы здагадваемся, чаго і як нельга казаць падлеткам. Але ці задумваемся мы пра тое, што ад нас хоча пачуць нашае дзіця? Дакладней — ці задумваемся мы пра тое, што ...

Читать далее »

Самагубства ў стане псіхічнага расстройства – грэх?

“Хвала Хрысту! Мая сяброўка, знаходзячыся ў стане псіхічнага расстройства, павесілася. Яна ніколі б гэтага не зрабіла, калі б яе розум не памутнеў. Ці лічыцца грахом, калі яе дзеянні не былі ўсвядомленымі?” Святлана На пытанне адказвае айцец Аляксандр Махнач SP: – Вялікі старажытны філосаф Арыстоцель казаў, што “самагубства – гэта, хутчэй, праява слабасці перад цяжкасцямі”. Самагубства пазбаўляе чалавека магчымасці шкадаваць за ...

Читать далее »

Што такое “дэпрэсія” і як з яе выйсці?

Сёння мы паразмаўляем пра дэпрэсію і паспрабуем высветліць, чым могуць дапамагчы сабе людзі, якія знаходзяцца ў дэпрэсіўным стане. Напачатку давайце акрэслім, чым дэпрэсія НЕ з’яўляецца. Вось што некалі напісаў карыстальнік форуму, на якім я кансультую: “У маёй дзяўчыны ўжо каля двух тыдняў дрэнны настрой. Я імкнуся яе падтрымаць, выязджаю з ёю на прыроду. Падчас нашых вандровак яна “ажывае” – усміхаецца, ...

Читать далее »